Mỹ phẩm chứa AHA và BHA đều được biết đến là phương pháp tẩy tế bào chết sâu trên da một cách hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn tồn tại một số điểm khác biệt giữa AHA và BHA, chủ yếu là về công dụng cụ thể của từng loại.
AHA và BHA là các loại axit hydroxy, cụ thể AHA là axit alpha hydroxy, BHA là axit beta hydroxy, có trong nhiều loại mỹ phẩm như: sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, kem tẩy tế bào chết, lột da mặt, mặt nạ. Trong hầu hết các sản phẩm, AHA và BHA đều có công dụng là tẩy tế bào chết trên da, từng phần hoặc toàn bộ tùy vào nồng độ.
Trong bài viết này Nhanhmua sẽ cung cấp cho bạn những thông tin đầy đủ về AHA, BHA là gì cùng những công dụng của AHA, BHA trong việc chăm sóc cơ thể, làm đẹp da.
Tìm hiểu chung
AHA là gì?
AHA (Alpha Hydroxy Acid) là một dạng acid gốc nước, xuất hiện trong trong trái cây như táo, cam quýt, rượu nho, đường mía và các loại sữa chua. Chúng có khả năng tan trong nước đồng thời hấp thụ nước rất nhanh. Nhờ đặc tính an toàn trên da và kích thích sản sinh Collagen và Eslatin, nên các loại mỹ phẩm chứa AHA rất phù hợp loại bỏ các vấn đề về da như: Loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn…
AHA có nguồn gốc từ 7 loại acid:
- Glycolic Acid (có nguồn gốc từ đường mía).
- Acid Citric (có nguồn gốc tự nhiên từ các loại quả họ cam quýt).
- Acid Lactic (có nguồn gốc từ đường và sữa).
- Acid Hydroxycaproic (có nguồn gốc từ sữa ong chúa, được tiết ra bởi mật ong).
- Acid Malic (có nguồn gốc từ trái cây như lê và táo).
- Acid Hydroxy Caprylic (có nguồn gốc từ động vật).
- Acid Tartaric (có nguồn gốc từ nho).
Trong số này thì acid glycolic và lactic là phổ biến nhất. Theo nghiên cứu, hai acid này được cho là tốt nhất bởi độ lành tính và ít gây kích ứng với da nhất. Vì vậy, phần lớn những mỹ phẩm chứa AHA được mua không kê đơn đều có thành phần là axit lactic hoặc axit glycolic.
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại mỹ phẩm chứa AHA được biết đến như kem chống lão hóa sử dụng hàng ngày, nước hoa hồng, kem tẩy tế bào chết, lột da.
AHA phù hợp với loại da nào?
Vì đặc tính là tan ra trong nước nên AHA chỉ hoạt động tốt trên bề mặt da. Nhờ vậy, những liên kết tế bào dễ bị đứt gãy, dễ dàng trôi đi và thúc đẩy sản sinh tế bào mới. Từ đó giúp da khỏe hơn từ bên trong.
Sản phẩm này phù hợp với làn da khô, lão hóa vì nó giúp giảm đi những nếp nhăn mà còn kích thích sản xuất thêm collagen. AHA sử dụng tốt sản phẩm ở dạng gel, cream hoặc lotion mang lại những hiệu quả tích cực nhất cho người dùng.
->> Xem thêm: Mẹo chọn và sử dụng hiệu quả các loại tinh dầu
AHA có công dụng gì?
AHA mang lại cho người sử dụng nhiều công dụng tuyệt vời. Những tác dụng của AHA giúp cải thiện được một số vấn đề của da nên được nhiều người tin dùng.
Tẩy tế bào da chết: Trong khi tẩy tế bào chết bằng phương pháp cơ học có thể gây tổn thương và kích ứng da thì AHA có thể là một lựa chọn tốt để tẩy tế bào chết thay thế cho các phương pháp này. Tẩy da chết với AHA nồng độ thấp có thể phù hợp với những người có làn da khô hoặc nhạy cảm.
Cải thiện kết cấu da: Các chất tẩy tế bào chết có tính axit như AHA có thể loại bỏ da thô ráp hoặc bong tróc mà không gây kích ứng. Do đó, chúng có thể làm giảm sự xuất hiện của da khô, mụn và tình trạng dày sừng nang lông.
Giảm các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy được: Theo tuổi tác và khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, quá trình hình thành của các tế bào da mới thay thế cho các lớp da cũ bị chậm lại. Điều này có thể làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn.
AHA giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng, để lộ lớp tế bào mới bên dưới. Khi sử dụng lâu dài, AHA cũng có thể làm tăng collagen và elastin trong da. Những chất này cung cấp cho cấu trúc và độ đàn hồi của da, tuy nhiên quá trình sản sinh các chất này sẽ giảm dần theo tuổi tác. Bằng cách sử dụng AHA thường xuyên, một người có thể nhận thấy làn da của họ trông đầy đặn hơn.
Giảm tăng sắc tố, nám da và tác hại của ánh nắng mặt trời: Thường xuyên sử dụng các sản phẩm hoặc sản phẩm AHA có thể giúp điều trị chứng tăng sắc tố hoặc vết thâm trên da, chẳng hạn như:
- Nám da;
- Đốm đồi mồi;
- Tác hại của ánh nắng mặt trời.
Sở dĩ các bác sĩ da liễu thường sử dụng sản phẩm tái tạo da AHA cho những mục đích này vì chúng có thể tác động trên các lớp sâu hơn của da so với các sản phẩm không kê đơn (OTC).
Điều quan trọng cần lưu ý là ở da sẫm màu, AHA có thể gây ra các đốm đen và thay đổi màu da. Nếu cảm thấy lo lắng về vấn đề này, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi sử dụng AHA.
Giảm mụn trứng cá: AHA có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá bằng cách loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
Cách sử dụng mỹ phẩm chứa AHA
Sử dụng mỹ phẩm chứa AHA là liệu pháp mang lại hiệu quả cao giúp loại bỏ tế bào chết ở da. Nhưng với các loại axit khác nhau và có nồng độ khác nhau, thì cách sử dụng và tác dụng cũng sẽ khác nhau. Để tránh gây kích ứng da, nên chọn mỹ phẩm chứa AHA có nồng độ nằm trong khoảng 10% – 15% là tối đa.
Cách sử dụng là thoa sản phẩm cách ngày cho đến khi làn da quen với sản phẩm, như vậy sẽ làm giảm nguy cơ kích ứng da và những tác dụng phụ không mong muốn khác.
->> Xem thêm: Những sản phẩm chăm sóc da đáng tiền
Với công dụng tẩy tế bào da chết cực mạnh, các loại mỹ phẩm chứa AHA có thể ảnh hưởng đến da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là những người có da nhạy cảm. Vì vậy, để ngăn ngừa tình trạng bị bỏng da mặt và tăng nguy cơ xuất hiện đồi mồi, ung thư da, hãy sử dụng kem chống nắng.
Axit glycolic
Đây là loại AHA được sử dụng nhiều nhất, chiết xuất từ cây mía, mang lại hiệu quả cao, vì vậy axit glycolic được dùng để xử lý nhiều tình trạng da khác nhau. Axit glycolic có đặc tính kháng khuẩn cao, vì vậy, có thể giúp ngừa mụn hiệu quả.
Bạn có thể tìm thấy axit glycolic trong thành phần của một số sản phẩm tẩy tế bào da chết, sữa rửa mặt, nước hoa hồng, đắp mặt nạ, …
Axit lactic
Axit lactic cũng là một trong những AHA thông dụng, được điều chế từ lactose có trong sữa, với tác dụng chủ yếu là ngăn chặn lão hóa da và tẩy tế bào chết. Bạn có thể tìm thấy axit lactic trong thành phần của một số sản phẩm tẩy tế bào chết, nước hoa hồng, …
Axit tartaric
Được chiết xuất từ nho, axit tartaric là một loại AHA ít được biết đến, có tác dụng là giảm bớt mụn trứng cá và những vấn đề ở da do ánh nắng mặt trời. Bạn có thể tìm thấy axit tartaric trong thành phần của một số loại như tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm chống lão hóa, …
Axit citric
Axit citric được chiết xuất từ một loại trái cây thuộc họ cam quýt, có tác dụng chính là làm đều da bị thô ráp, trung hòa pH trên da. Axit citric là thành phần chính của nước hoa hồng hoặc serum, thường dùng để bôi lên da trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc dùng kèm với kem chống nắng để bảo vệ da tối đa trước tác hại của tia cực tím.
Axit citric chủ yếu có trong các loại kem chống nắng, tẩy tế bào chết, phục hồi da, …
Axit malic
Axit malic là một dạng giữa AHA và BHA, được làm từ axit táo. Axit malic không hiệu quả khi sử dụng đơn lẻ, nó chủ yếu giúp các axit khác hoạt động hiệu quả hơn. Vì vậy, bạn có thể tìm thấy axit malic trong thành phần của một số sản phẩm tẩy tế bào chết ban đêm, dưới dạng kết hợp với BHA.
Axit mandelic
Được chiết xuất từ quả hạnh, axit mandelic có thành phần là những phân tử có kích thước lớn hơn và thường được sử dụng kết hợp với các loại AHA khác để tăng hiệu quả tẩy tế bào da chết.
Để thay đổi kích thước lỗ chân lông hoặc cải thiện kết cấu da, axit mandelic sẽ được điều chế và sản xuất ở dạng riêng lẻ. Bạn có thể tìm thấy axit mandelic có trong thành phần của một số sản phẩm kết hợp như kem tẩy tế bào chết, tẩy lông.
BHA là gì?
Axit beta hydroxy viết tắt là BHA có mặt trong danh sách thành phần của nhiều loại mỹ phẩm khác nhau. BHA có các thành phần là:
- Axit salicylic hoặc các chất có liên quan khác như salicylate, natri salicylate và chiết xuất của cây liễu
- Axit beta hydroxy butanoic
- Axit tropic
- Axit trethocanic
Hiện nay, mỹ phẩm có chứa BHA sử dụng axit salicylic là phổ biến nhất, còn axit citric ít được sử dụng hơn trong các công thức BHA. Axit citric thường phân loại là AHA.
BHA phù hợp loại da nào?
BHA hoạt động cả trên bề mặt da và tận sâu bên trong lỗ chân lông, nó có đặc tính hòa tan trong dầu do đó thường được ưa thích bởi người có làn da dầu đến hỗn hợp, những ai có làn da dễ nổi mụn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn và nở rộng. BHA đồng thời có tính chất làm dịu da tự nhiên, do đó nó đủ dịu nhẹ đối với làn da nhạy cảm, ửng đỏ hoặc bị rosacea.
->> Xem thêm: Cách chăm sóc da bằng nha đam tươi hiệu quả
Công dụng của BHA
Cũng như AHA, mỹ phẩm chứa BHA có công dụng là loại bỏ, tẩy tế bào chết trên da. Ngoài ra, BHA còn được khẳng định là mang lại hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và cải thiện kết cấu da tổng thể mà không gây kích ứng da so với AHA được sử dụng thường xuyên.
Trị mụn cám, mụn bọc
Một tác dụng nổi bật nhất của BHA là trị các loại mụn: mụn bọc, mụn cám và mụn đầu đen. BHA hoạt động mạnh trên bề mặt da và bên trong lỗ chân lông do đặc tính tan trong dầu. BHA thấm sâu vào da giúp thanh lọc lỗ chân lông và giải quyết các vấn đề về mụn rất hiệu quả. Axit salicylic có trong BHA trị mụn thông qua việc kháng khuẩn, viêm nhẹ, thông thoáng lỗ chân lông nên sẽ là lựa chọn thích hợp cho những ai bị mụn đầu đen, đầu trắng và mụn dưới da dùng hàng ngày.
BHA được xem như là một sản phẩm chăm sóc da mang tính “cách mạng” vì khả năng trị mụn và cải thiện da rõ rệt sau vài tuần sử dụng. Đây là sản phẩm trị mụn được đánh giá khá cao về hiệu quả.
Tái tạo và chăm sóc da
Không như những sản phẩm tẩy tế bào chết cơ học thông thường, BHA hoạt động phá vỡ lớp cấu trúc bề mặt trên cùng của lớp sừng, từ đó loại bỏ các tế bào chết hoặc bị thương tổn, thúc đẩy da sản sinh tế bào mới. Do vậy BHA ngoài trị mụn, còn giữ cho da sạch sâu và do đó giúp hạn chế những tác nhân do mụn và da không sạch như thâm, nám, lỗ chân lông to.
BHA không chỉ có tính năng trị mụn mà còn rất hiệu quả trong việc giảm thâm nám, tái tạo da, se khít lỗ chân lông và giúp da mịn màng hơn. BHA có khả năng này là do khi thoa lên da, axit salicylic sẽ hòa tan vào da, giúp làm sạch bụi bẩn, cặn bã, từ đó giúp cải thiện tình trạng da và làm da trở nên mềm mịn hơn. Vì khả năng thấm sâu vào da mà BHA được khuyên dùng cho cả các cô nàng không bị mụn để làm sạch da từ bên trong.
Cách sử dụng mỹ phẩm chứa BHA
Bạn có thể sử dụng mỹ phẩm chứa BHA hàng ngày, tuy nhiên, cũng như nhiều loại mỹ phẩm khác, trước khi dùng một lượng lớn và thường xuyên, nên dùng lượng vừa phải với tần suất vài lần trong tuần khi bắt đầu sử dụng để da làm quen với sản phẩm.
So với AHA, dưới ánh nắng mặt trời, BHA không không làm da nhạy cảm hơn. Tuy nhiên, để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày.
Axit salicylic
Được biết đến là loại BHA phổ biến, axit salicylic có nồng độ trong khoảng 0,5% – 5%, với tác dụng chính là điều trị mụn trứng cá, giảm viêm, sưng.
Một số sản phẩm có chứa axit salicylic kem dưỡng ẩm làm mát và săn chắc da, sữa rửa mặt trị mụn không chứa dầu, gel làm tan mụn đầu đen.
Axit citric
Thông thường, axit citric được biết đến là một loại AHA, nhưng bạn cũng có thể tìm thấy axit citric trong công thức của BHA, nhưng có tác dụng là làm sạch tế bào chết nằm sâu trong lỗ chân lông và đồng thời làm khô lượng bã nhờn dư thừa trong đó.
Nên chọn AHA hay BHA?
AHA thường được sử dụng trong các trường hợp:
- Da tăng sắc tố nhẹ như lão hoá, nám má nhẹ và sẹo;
- Lỗ chân lông to;
- Các nếp nhăn nhỏ trên bề mặt;
- Da xỉn màu.
Mặc dù được quảng cáo là an toàn cho mọi loại da nhưng bạn cần chăm sóc da kĩ khi da bạn thuộc loại da rất khô và nhạy cảm để tránh bị kích ứng da.
BHA thường được dùng cho da mụn và lão hoá da do ánh sáng. Những sản phẩm này sẽ xuyên sâu vào các lỗ chân lông làm giảm dầu và tế bào da chết để làm thông thoáng lỗ chân lông. Vì vậy, BHA phù hợp với da nhờn. Nồng độ thấp BHA có thể phù hợp với da nhạy cảm. Bên cạnh đó, BHA cũng được giới thiệu đến những người mắc bệnh rosacea để giúp làm giảm tình trạng mẩn đỏ trên da.
->> Xem thêm: Retinol là gì? Lợi ích của retinol đối với làn da
Các chuyên gia về da liễu chia sẻ mẹo chọn mỹ phẩm chứa AHA và BHA, đó là nếu muốn làm dịu da khô hoặc chống lão hóa, hãy thử dùng AHA, còn nếu muốn trị mụn, hãy dùng BHA.
Có kết hợp mỹ phẩm chứa AHA và BHA được không?
Sử dụng kết hợp cả mỹ phẩm chứa AHA và BHA được đánh giá là sẽ mang lại một làn da căng mịn và săn chắc hơn, do tăng sản xuất collagen trên lớp biểu bì và hạ bì. Vì vậy, một số sản phẩm được điều chế kết hợp cả hai loại nhưng có tần suất sử dụng ít hơn so với từng loại riêng lẻ.
Tuy nhiên, không nên dùng cùng lúc AHA và BHA, vì chúng đều là chất tẩy tế bào chết, có thể gây khô da và kích ứng da.
Để sử dụng mỹ phẩm chứa AHA và BHA hiệu quả, các chuyên gia da liễu khuyên sử dụng một loại vào buổi sáng và loại còn lại vào ban đêm, hoặc sử dụng vào những ngày xen kẽ. Hay bạn cũng có thể sử dụng các loại axit này cho một số điểm nhất định trên mặt, ví dụ như dùng AHA đối với những chỗ da bị khô, còn dùng BHA với những chỗ da bị nhờn.
AHA và BHA trong mỹ phẩm có những tác dụng chung và tương tự nhau. Điểm khác biệt là AHA thường được dùng với mục đích ngăn chặn lão hóa còn BHA phù hợp với việc điều trị mụn trứng cá và viêm da.
Có thể thấy AHA và BHA mang đến rất nhiều công dụng khi điều trị được phần lớn các vấn đề về da. Tuy nhiên để có được làn da khỏe mạnh, căng bóng, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ, chuyên da trước khi sử dụng.
->> Xem thêm: Đắp mặt nạ dưỡng da lúc nào tốt nhất?
Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm chứa AHA và BHA
- Với những nàng mới lần đầu sử dụng AHA và BHA, da dễ xuất hiện những triệu chứng như mụn nổi nhiều hơn, da sạm màu đi là điều hoàn toàn bình thường.
- Giai đoạn đầu gọi là quá trình thanh tẩy tế bào chết bên trong ra lỗ chân lông bên ngoài cơ thể. Tình trạng này sẽ xuất hiện và kéo dài tầm 3 đến 4 ngày sau khi sử dụng.
- Tuy nhiên, vẫn có nhiều bạn xuất hiện tình trạng này là 6 tuần. Vấn đề này cần sự tham vấn từ những chuyên gia để sử dụng đúng cách.
- Lưu ý quan trọng khi sử dụng AHA và BHA cho da là nên cấp ẩm cho da đầy đủ và sử dụng kem chống nắng thường xuyên.
- Không sử dụng AHA và BHA chung với những sản phẩm chứa Niacinamide hoặc Vitamin C vì có nguy cơ dễ bị kích ứng.
- Quá trình đẩy mụn ban đầu nên bình tĩnh quan sát. Nếu thấy tình trạng đẩy mụn kéo dài thì nên nhờ đến sự tư vấn bác sĩ da liễu.
Như Quỳnh
