Khi được hỏi về việc có cần phải rửa bên trong âm đạo hay không, câu trả lời là không. Các bác sĩ như Dr. Karyn Eilber, một bác sĩ chuyên khoa về sản phụ khoa, xác nhận rằng âm đạo thực sự là “những lò tự làm sạch”, nghĩa là nó có cơ chế tự nhiên để giữ gìn vệ sinh. Vi khuẩn Lactobacilli trong âm đạo tạo ra axit lactic, giúp duy trì độ pH cần thiết và ngăn chặn vi khuẩn có hại phát triển. Rửa bên trong âm đạo hay còn gọi là “douching” có thể gây rối loạn sự cân bằng này và dẫn đến viêm nhiễm.

Tuy nhiên, trong một số tình huống nhất định, việc rửa âm đạo có thể là cần thiết, chẳng hạn khi cần làm sạch máu hoặc dịch nhầy từ các tình trạng như nhiễm nấm. Nhưng tuyệt đối không được sử dụng xà phòng hay sản phẩm tẩy rửa khi làm sạch bên trong. Việc rửa xung quanh vùng ngoài, tức là vulva, là cần thiết để bảo vệ sức khỏe sinh sản. Vi khuẩn và nấm thường phát triển trong môi trường ẩm ướt, vì vậy mà việc vệ sinh bên ngoài là rất quan trọng.

Theo những gì Dr. Alyssa Dweck giải thích, việc không rửa vulva có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe không mong muốn như nhiễm trùng, kích ứng và thậm chí hình thành u nang. Không giống như âm đạo, vulva không tự làm sạch, vì vậy cần phải vệ sinh nó khi tắm. Việc rửa đúng cách từ trước ra sau sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu.

Khi rửa, cần sử dụng tay hoặc một miếng vải mềm, không nên chà xát quá mạnh. Điều này đặc biệt quan trọng khi vùng da này nhạy cảm. Ngoài ra, nên lau khô bằng khăn sau khi rửa để tránh ẩm ướt.

Sản phẩm được khuyên dùng cho việc vệ sinh vùng vulva nên là các loại sữa tắm nhẹ nhàng, không mùi và an toàn cho da. Tránh xa những sản phẩm có hóa chất có thể làm rối loạn hệ vi sinh và gây dị ứng. Nhiều chuyên gia đồng ý rằng nước ấm là đủ để làm sạch cho hầu hết mọi người, và nếu người dùng cảm thấy cần thêm sản phẩm, cần lựa chọn kỹ càng để không gây kích ứng.

“Vùng kín” là một nơi rất dễ nhiễm khuẩn. Lo sợ vi khuẩn tấn công nên đa số chị em đều chuộng các SP này thay các sản phẩm thông thường. ThS.BS Đặng Lê Dung Hạnh – trưởng khoa khám bệnh A, bệnh viện Hùng Vương nhận định, các SP có tính sát khuẩn, diệt khuẩn giống như “con dao hai lưỡi”, có thể tạo vẻ bề ngoài sạch sẽ nhưng có thể là nguyên nhân gây ra viêm nhiễm nếu không dùng đúng cách.

Chị Nguyễn Viết Linh (Q.10, TP.HCM) cho biết, lúc trước, chị thường sử dụng nước rửa phụ khoa loại bình thường. Sau khi bị viêm âm đạo, sợ bệnh tái phát, chị được bạn bè tư vấn dùng loại nước rửa có tính cân bằng độ pH. Theo chị Linh, loại nước rửa này giúp độ pH bên trong âm đạo luôn ở mức ổn định, không bị vi khuẩn tấn công, bên ngoài tạo cảm giác sạch sẽ như chị mong muốn.

Còn chị Phạm Diệu Anh (Q.Tân Bình, TP.HCM) có số ngày kinh kéo dài nên đã chọn loại băng vệ sinh kèm khăn lau vệ sinh có tính sát khuẩn, diệt khuẩn. “Không có cảm giác ẩm ướt, lại chẳng lo bị bệnh phụ khoa vì vùng kín luôn luôn được sát khuẩn”, chị Anh chia sẻ.

Các SP chăm sóc vùng kín mang tính sát khuẩn, diệt khuẩn, cân bằng độ pH hiện được bán hầu hết tại các nhà thuốc và, chợ, siêu thị trên địa bàn TP.HCM. Tính sơ đã có hàng chục nhãn hiệu như: Belle Flora, Mei Mei, Ladylove, Foreva Perfect pH, Careplus, bodynatur, Herborist Daun Sirih, Caremo, Shecare…

Những sản phẩm này hầu hết được sản xuất tại nước ngoài và có giá đắt gấp đôi các sản phẩm thông thường. Cụ thể băng vệ sinh có giá từ 21.000 – 48.000 đ/SP, nước rửa phụ khoa có giá từ 35.000 – 125.000 đ/SP, khăn ướt lau vệ sinh  loại mười tờ có giá từ 15.000 – 38.000 đ/SP.

Quảng cáo chung của các SP này là trong thành phần có chứa acid lactic giúp cân bằng độ pH, có khả năng kháng khuẩn, chống viêm nhiễm nên sử dụng hàng ngày. Thậm chí một số sản phẩm băng vệ sinh còn quảng cáo có khả năng làm tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau bụng kinh và huyết trắng.

“Có người chỉ mua một loại, nhưng có người mua rất nhiều loại để sử dụng hàng ngày, trong kỳ kinh hoặc sau khi quan hệ”, một nhân viên bán hàng tại Maximark đường 3/2, Q.10, TP.HCM cho biết. Theo nhiều nhân viên tại một số siêu thị khác, các mặt hàng này rất hút khách.

Tuy nhiên, theo ThS.BS Đặng Lê Dung Hạnh, các sản phẩm chứa kháng sinh, mang tính sát khuẩn, diệt khuẩn chỉ thích hợp sử dụng trong các trường hợp viêm nhiễm phụ khoa. Loại sử dụng hàng ngày nên chọn những loại có tác dụng làm sạch nhẹ.

Vùng kín có cơ chế bảo vệ tự nhiên bằng các vi khuẩn “thân thiện”, trong đó quan trọng nhất là lacto bacillus. Nhiệm vụ của chúng là sản sinh ra axit lactic giúp cân bằng độ pH của âm đạo, giữ cho âm đạo luôn khỏe mạnh bằng cách tiết ra hydrogen peroxyt (H2O2). Càng nhiều vi khuẩn lactobacillus thì âm đạo càng khỏe vì giúp âm đạo không bị viêm nhiễm. Nếu sử dụng các sản phẩm có chứa chất kháng khuẩn, sát khuẩn sẽ tiêu diệt luôn những vi khuẩn có lợi, gây mất cân bằng độ pH từ đó gây nên tình trạng viêm nhiễm.

Riêng với các sản phẩm băng vệ sinh được quảng cáo tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau bụng kinh và huyết trắng, BS Nguyễn Ngọc Thông – Giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản TP.HCM cho biết, những quảng cáo này đều quá sự thật và không có một loại băng vệ sinh nào lại có tác dụng thần kỳ như vậy.

Có chăng thì băng vệ sinh này được làm từ chất liệu tốt, có tác dụng hút ẩm cao, tạo cảm giác khô thoáng giúp chị em thoải mái nên cảm giác đau bụng kinh cũng giảm. Quan trọng nhất vẫn là cách giữ vệ sinh của chị em. Nếu sử dụng một loại bình thường mà biết giữ vệ sinh đúng cách thì vùng kín vẫn khỏe mạnh và tốt nếu dùng các sản phẩm được cho là sát khuẩn, diệt khuẩn nhưng sử dụng không đúng cách.